Kraften i miljøet

2014-10-02

Innredningen påvirker ikke bare holdingene dine, den styrer også tankene dine og handlemåten din langt mer enn du aner.

God ergonomi kan være helt avgjørende for hvordan vi lykkes på jobben. Kroppsspråket vårt avslører nemlig ikke bare hvordan vi føler oss. Det kan også forme tankene våre, ifølge en ny og spennende undersøkelse fra University of Berkeley. Derfor er også innredningen og miljøet så viktig. Hvis du for eksempel sitter bøyd over datamaskinen hele dagen, blir du lettere å påvirke og mer lunefull enn om du arbeider i en mer oppreist stilling med skuldrene bakover og hodet høyt – en såkalt "power position". Den stillingen gir deg mulighet til å puste lettere, og vil gjøre deg mer handlekraftig. En meget god grunn til å investere i møbler med gode ergonomiske egenskaper! Akkurat som forskningsstudien viser at kreativiteten på arbeidsplassen hvis vi har 3,5 meter takhøyde i stedet for 2,5 meter, eller at det tar 27 minutter før vi har gjenvunnet fokus hvis vi sitter i åpent landskap og blir avbrutt midt i en oppgave.
En ”power position” frigjør sinnet og gjør det lettere å tenke kreativt og fritt. Du blir tryggere i tankene dine. Det kan være bra eller dårlig, men man har også vist at det er en posisjon som gjør oss noe mer risikovillige.