Reč tela!

2016-05-30

Každý vie, aké dôležité sú verbálne zručnosti a správne slová. Ale slová môžu ľahko stratiť svoj význam, ak sa vyhýbate očnému kontaktu alebo si nervózne mädlíte ruky; sú to signály, ktoré sú podvedome vnímané ľuďmi okolo vás a okamžite vytvoria obraz o tom, kto ste. Tu je 10 najbežnejších chýb reči tela, ktorých sa dopúšťame.

  1. Opieranie sa o stoličku, s rukami zopätými za krkom možno vnímať ako signál pohody - ale taktiež toho, že vás vôbec nezaujíma, čo hovorím.
  2. Všetci vieme, že by ste sa osobe, s ktorou sa rozprávate, mali pozerať do očí. Prehnaný očný kontakt však môže byť mylne považovaný za agresívny. Udržujte očný kontakt po dobu 1 až 2 sekúnd a potom sa pozrite inam.
  3. Ľudia často vkladajú jednu ruku do druhej, keď sa dostanú do stresovej situácie. Pokiaľ chcete, aby boli vaše projekty schválené, radšej sa tejto chybe na ďalšom rokovaní vyhnite.
  4. Čo by ste mali robiť s rukami? Mnohí z nás nevedome zvyknú dávať ruky do vreciek, čo však môže byť ľahko vnímané tak, že niečo skrývate.
  5. Zdôrazňujete to, čo hovoríte celou rukou? Je to gesto, ktoré, bohužiaľ, často ukončí všetky vaše nádeje na ďalšiu konverzáciu.
  6. Jednou z najčastejších chýb reči tela, je dotýkanie sa špičky nosa alebo hladkanie si brady počas rozhovoru. Je ťažké sa tomu vyhnúť, ale pokiaľ chcete byť vnímaný ako čestný a slušný, držte svoje ruky na uzde.
  7. Súhlasné prikyvovanie počas rokovania je síce pekné, ale nerobte to po celú dobu, keďže to môže byť vnímané ako prejav slabosti.
  8. Nie všetky stretnutia sú zábavné, avšak zvyšok sveta nepotrebuje nutne vedieť, ako sa cítite. Inými slovami, prestaňte si krútiť prameň vlasov medzi palcom a ukazovákom.
  9. Neodporúča sa obtáčať nohy okolo stoličky, na ktorej sedíte - aspoň nie, ak máte viac ako dvanásť rokov a chcete vyslať správu, že ste dôveryhodný dospelák.
  10. A pamätajte: z času na čas, je dobré zdôrazniť svoje slová gestami, ale pokiaľ nie ste futbalový rozhodca alebo dirigent, používajte radšej menej výrazné gestá!