Je hudba pri práci dobrý nápad?

2016-09-20

Ste jedným z tých ľudí, ktorí tvrdia, že pri počúvaní hudby fungujú najlepšie? Môže byť. Ale skôr, než si nasadíte slúchadlá a pustite si vašu obľúbenú pesničku, prečítajte si toto.

Ak sa chcete dozvedieť niečo nové alebo si prečítať zložitý text, najlepšie tak urobíte v úplnom tichu. Mozog jednoducho nie je až taký múdry, aby vedel robiť viac vecí naraz a nie je schopný rozlúštiť množstvo rôznych signálov naraz. Takže aj keď je to váš obľúbený song, vypnite ho!

Na druhej strane, ak pracujete na niečom, s čím ste sa už predtým stretli, výskum ukazuje, že máte tendenciu pracovať rýchlejšie a energickejšie v spolupráci s hudbou. Ďalším prípadom, kde je hudba prínosom je hlučné pracovisko. Akokoľvek sa budete snažiť, je ťažké nepočuť telefónne rozhovory a hlasných kolegov. Mozog naďalej prijíma informácie, čím strácate koncentráciu a začínate pociťovať stres. V tomto prípade je to určite dobrý nápad, ak si nasadíte slúchadlá.