YOUR BODY. OUR CONCERN.

Je hebt slechts één lichaam en daar willen wij goed voor zorgen.

KLEINE STAPPEN NAAR EEN GROTE ONTWIKKELING

SINDS DE START IN 1942 LIGT ERGONOMIE Kinnarps nauw aan het hart, en is alles wat we doen ervan doordrongen, van gebruiksvriendelijk ontwerp tot precieze holistische oplossingen. Het was Jarl Andersson, een van onze oprichters, die voorstander was van ergonomisch denken. Als uitvinder zocht hij steeds naar kleine details die een groot verschil maakten. Hij zorgde ervoor dat Kinnarps, als een van de innovatieve massaproducenten van meubilair, in het begin van de jaren 1950 aan tafel ging zitten met ergonomen. We geven hieronder een overzicht van enkele van de belangrijkste stappen in de ontwikkeling van ergonomische oplossingen bij Kinnarps.

De laatste jaren is de ontwikkeling van en het aanbod aan ergonomische oplossingen geëxplodeerd. Vandaag kun je met de hulp van Kinnarps duurzame alternatieven vinden voor de meeste werkomgevingen. Zowel het werk vandaag als dat in de toekomst houdt veel uitdagingen in, maar we weten dat ontwerp en ergonomie steeds meer hand in hand gaan. Dit maakt het gemakkelijker om ergonomische producten te kiezen die het welzijn op het werk bevorderen. We weten ook dat de erfenis van Jarl Andersson en zijn zoektocht naar functionaliteit en gebruiksvriendelijkheid voortleven in het Kinnarps van vandaag en morgen.

KLEINE STAPPEN NAAR EEN GROTE ONTWIKKELING
IN DE PRAKTIJK UITVOEREN WAT WE VERKONDIGEN

ERGONOMIE GAAT OVER DE PERSOON IN ZIJN GEHEEL – EN HET VOLLEDIGE BEDRIJF. DIT GELDT TEN MINSTE VOOR KINNARPS. TERWIJL HET BEDRIJF INTERIEUROPLOSSINGEN ONTWIKKELT, PRODUCEERT EN VERKOOPT AAN KLANTEN, ZIJN WE ZELF EEN GROTE WERKPLEK. MET DEZELFDE HOGE VEREISTEN INZAKE ERGONOMIE ALS VELE ANDERE, OF ZELFS HOGERE.

HOLISTISCHE ERGONOMIE

HOLISTISCHE ERGONOMIE

Ergonomie heeft voor Kinnarps vandaag meer te maken met welzijn en gezondheid dan met meubilair. In onze gepersonaliseerde werkomgevingen staat de mens centraal.

Ergonomie gaat over zoveel meer dan enkel correct staan, tillen en zitten. Voor ons bij Kinnarps betekent ergonomie in de eerste plaats je goed voelen op het werk – in je hoofd, lichaam en geest. We weten uit ervaring dat er op een werkplek evenveel behoeften zijn als werknemers. Daarom vertrekken we vanuit ieders eigenheid.

We zijn experts in het creëren van omgevingen die in elk opzicht het welzijn bevorderen. Door gebruik te maken van flexibele oplossingen, innovatieve technologie en intelligente combinaties van stoelen, tafels, verlichting, kleurschema's en geluidsisolatie ontwikkelen wij holistische ergonomische oplossingen op maat van hun gebruikers. Flexibiliteit, mobiliteit en afwisseling vormen de basis voor het doel dat wij nastreven: onze klanten een werkomgeving bezorgen die hun doet blaken van gezondheid!

IN DE PRAKTIJK UITVOEREN WAT WE VERKONDIGEN

ERGONOMIE GAAT OVER DE MENS IN ZIJN GEHEEL – EN HET VOLLEDIGE BEDRIJF. KINNARPS ONTWIKKELT, PRODUCEERT EN VERKOOPT INTERIEUROPLOSSINGEN, MAAR IS ZELF OOK EEN GROTE WERKPLEK. WAAR DE LAT VOOR ERGONOMIE HOGER LIGT DAN IN DE MEESTE BEDRIJVEN.

"IK DENK INDERDAAD DAT WIJ OP HET VLAK VAN ERGONOMIE AMBITIEUZER ZIJN dan de meeste bedrijven", zegt productiemanager Anders Hermansson. "Beter dan wie ook weten wij hoe belangrijk ergonomie is om ervoor te zorgen dat mensen zich goed voelen en goed presteren."

Die hoge ambities zijn terug te vinden in het volledige proces – van productie tot levering. In de fabriek van Kinnarps in Jönköping werd onlangs een nieuwe productielijn voor de assemblage van onderstellen voor stoelen in gebruik genomen. De onderstellen worden automatisch in de juiste hoek voor assemblage geplaatst, zodat de werknemers niet hoeven te werken in een onnatuurlijke houding die tot rugklachten leidt. Een typisch voorbeeld van hoe Kinnarps in alles wat het doet doordrongen is van het belang van ergonomie.

VERDER ONTWIKKELEN
Sommige delen van de fabrieken van Kinnarps hebben een in de hoogte verstelbare vloer, zodat elke werknemer, hoe groot of klein ook, de juiste werkhoogte heeft. Werknemers kunnen kiezen of ze aan hun werkstation zitten of staan. De belichting is zo uitgedacht dat ze geen schaduwen creëert, maar ook niet verblindt. Het geluidsniveau maakt een gesprek op normale toonhoogte mogelijk en alle gereedschap is binnen handbereik en aangepast aan het werk. Bediening met twee handen voorkomt dat ledematen gekneld raken en alle zware manuele tilwerk is vervangen door machines.

Anders Lundahl is tevreden."Ja, ik ben tevreden omdat de productieomgeving echt goed geslaagd is, maar er zijn dingen die nog beter kunnen. We blijven onze ergonomische oplossingen ontwikkelen en in de praktijk brengen wat we verkondigen."

KLEURGEWIJS

DE TRENDBAROMETER GEEFT AAN DAT INDIVIDUEEL ONT-WORPEN KANTOREN IN OPKOMST ZIJN. DIT STIMULEERT, ONDER ANDERE, ONZE CREATIVITEIT EN PRODUCTIVITEIT, EN VERHOOGT ONS WELBEHAGEN OP HET WERK. DE MOGELIJKHEDEN VOOR MEER INDIVIDUELE WERKPLEK-KEN ZIJN EINDELOOS – DE ENIGE BEPERKINGEN ZIJN BEHOEFTEN EN VERBEELDING. MET EEN OPEN GEEST EN AANTREKKELIJKE, KLEURRIJKE INTERIEURS, SAMEN-GESTELD OP BASIS VAN HET BREDE GAMMA ERGONO-MISCH ONTWORPEN MEUBILAIR VAN KINNARPS, WILLEN WE JE INSPIREREN VOOR EEN GUNSTIGE VERANDERING.

FUNCTIONELE VOEDING

De interesse voor functionele voeding – voeding die de lichaamsfuncties optimaliseert – neemt razendsnel toe. We spraken met Anneli Hallberg, kok, gezondheidscoach en personal trainer, over hoe we ons beter kunnen voelen.

De term 'FUNCTIONELE VOEDING' werd bedacht in Japan in de jaren 1980. Kort samengevat komt het erop neer dat je voeding eet die het lichaam echt geeft wat het nodig heeft.

"We vergeten al te vaak dat wat we eten, alle lichaamscellen, spieren, ons hart en onze hersenen moet helpen om optimaal te werken, zonder complicaties", zegt Hallberg. "We willen gezond zijn en goed functioneren, maar we eten voeding die ons lichaam niet geeft wat het nodig heeft."

Bekende voorbeelden van functionele voeding zijn zuivelproducten met bevorderlijke bacterieculturen, vezelrijk brood en pastaproducten en margarines met heilzame omega-3-vetzuren. 'Functionaliteit toevoegen' is echter ook een goede manier om meer producten te verkopen. Bonen, noten en groenten zijn uitstekende voorbeelden van natuurlijke functionele voeding.

PLAN JE VOEDING
De hoekstenen van een goed dieet zijn: regelmatig eten, ontbijten, veel groenten eten en water drinken. Beperk suiker, bewerkte voedingsmiddelen en alcohol. Eet meer groenten en minder vlees en snelle koolhydraten.

"Een goed dieet is een kwestie van planning. Als je 30 seconden de tijd neemt om na te denken over wat je morgen gaat eten, is het gemakkelijker om je aan je plan te houden."

LUISTER NAAR JE LICHAAM
Voor meer informatie over functionele voeding kun je terecht op het internet of bij een diëtist(e) of voedingsdeskundige. Hallberg raadt ons ook aan om te luisteren naar de signalen van ons lichaam.
"Als individu weet je vaak het beste welke voeding goed is voor jou – als je het leert te voelen. Houd in de gaten hoe je ingewanden reageren en welke voeding je goedgeluimd houdt, en denk na over je eetgewoonten. Zo kom je vanzelf op het juiste spoor."

CONDITIETRAINING

Je lichamelijke welzijn vergroten vereist meer dan ergonomisch meubilair. Kinesiste en fitnessfanaat Angelica Bauer kan ons alles vertellen over hoe dagelijks bewegen het verschil kan maken.

Kleine aanpassingen in ons dagelijkse leven maken een groot verschil, aldus Bauer. Zo kunnen we door systematisch nieuwe routines in te bouwen in ons leven actief kiezen voor een betere gezondheid. Doeltreffend in de zin van "kleine moeite, grote invloed", maar ook tijdsefficiënt. Omdat dagelijkse lichaamsbeweging eenvoudig is en moet zijn – zowel om te doen als om tijd voor te vinden.

"Fiets naar het werk, stap een halte vroeger uit de bus of maak een korte wandeling tijdens de middagpauze. Ruil je koffiepauze voor een frisse neus en gebruik de trap in plaats van de lift. Heb je een zittend beroep, sta dan regelmatig op." Om even je gedachten te verzetten tijdens de middagpauze, adviseert Bauer interval- of circuittraining.

"Het is kort en intensief, maar biedt je niettemin een goede allround oefening. Intervaltraining geeft een impuls aan het lichaam en levert snelle resultaten op, als je jezelf maar tot het uiterste drijft. Als je een beginner bent, start dan langzaam, maar wees nooit bang om jezelf uit te dagen. Zo word je sterker, krijg je een groter uithoudingsvermogen en behaal je zichtbare resultaten. De andere voordelen van een actiever dagelijks leven zullen veel eerder merkbaar zijn."

Met het lichaam als belangrijkste instrument
FUNCTIONELE VOEDING
“WE VERGETEN SOMS DAT WE ZIJN WAT WE ETEN.”
CONDITIETRAINING
VAN BUREAU TOT ZITZAK

Met het lichaam als belangrijkste instrument

Ergonomie is op zijn best wanneer we onze werkomgeving kunnen personaliseren om optimale resultaten te bereiken voor onszelf en voor de taken die we moeten uitvoeren. Daarvoor moeten we ons bewust zijn van iets over het unieke menselijke lichaam. Ergonome en gediplomeerd kinesiste Lena Lehmann vertelt ons wat.

BEWEGING
Mensen zijn in elk opzicht ontworpen om te bewegen, en onze lichaamsfuncties – van het zenuwstelsel tot de spijsvertering – zijn afhankelijk van het feit dat we bewegen. Daarom moeten we ergonomische omgevingen scheppen met flexibele en personaliseerbare werkinstrumenten en meubels, die ruimte laten voor fysieke activiteit.

RECUPERATIE
Recuperatie is even belangrijk als activiteit. Het volstaat niet om een paar weken vakantie per jaar te nemen – we moeten regelmatig actief rusten. Na spanning komt ontspanning, en andersom. Een goede werkomgeving creëert de noodzakelijke voorwaarden om te recupereren tijdens de werktijd.

RUG
De anatomische configuratie van de ruggengraat heeft een S-achtige vorm, die we zoveel mogelijk moeten proberen behouden terwijl we zitten. Dat kan bijvoorbeeld met de hulp van ergonomisch gevormde stoelen en door af te wisselen tussen een zittende en een staande werkpositie.

NEK EN SCHOUDERS
Goede ergonomie voor nek en schouders betekent omgevingen creëren waar we kunnen werken met ontspannen nek en schouders, regelmatig een pauze kunnen nemen en onze werkhouding kunnen variëren om de bloeddoorstroming te stimuleren, en een degelijk interieur aanreiken met aangepaste verlichting. Het ontwerp van het meubilair en de individualisering maken een gunstige gewichtsverdeling mogelijk.

HANDEN EN ARMEN
Kantoorwerk is in het algemeen niet zwaar, maar dezelfde kleine bewegingen met de handen en onderarmen worden tijdens de werkdag frequent herhaald. Dat soort overbelasting kan worden voorkomen met behulp van goede werkinstrumenten en door onze werkhouding af en toe te veranderen.

VAN BUREAU TOT ZITZAK

VANDAAG BESTAAN ER EVENVEEL MANIEREN VAN WERKEN ALS ER WERKNEMERS ZIJN, EN VERSCHILLENDE GENERATIES HEBBEN VERSCHILLENDE VEREISTEN VOOR HUN WERKOMGEVING. DE IDEALE WERKPLEK MOET ZOWEL CREATIVITEIT ALS FLEXIBILITEIT STIMULEREN – ZONDER IN TE BOETEN AAN ERGONOMIE.

OOIT WAREN BUREAUS, robuuste bureaustoelen en ovalen vergadertafels per definitie de manier om een kantoor in te richten. Veel werkplekken zijn nog altijd zo ingericht, maar vandaag werken velen van ons even goed in een zetel of op een zitzak. De meeste mensen zijn het erover eens dat een afwisselende kantooromgeving de creativiteit aanwakkert. Enkele van de grootste en snelst groeiende bedrijven wereldwijd, zoals Google, Microsoft en Spotify, worden geroemd om hun gekke kantoren met hangmatten, videogames en pingpongtafels.

Jane Ahlin, ergonoom van Ergo@Work en voorzitter van de Zweedse Ergonomics & Human Factors Association, raadt niet aan om alle bureaus te vervangen door knusse zithoekjes en ballenbaden. Volgens een studie van Kinnarps en United Minds willen vier van de vijf kantoormedewerkers kunnen beschikken over ergonomisch meubilair. Vier op de tien werken wekelijks rechtstaand en de helft roept de hulp van een ergonoom in. De visie op de werkomgeving verschilt van generatie tot generatie, waarbij de oudste generatie de traditioneelste is met een focus op ergonomie, rust en kalmte. 76 procent van de kantoormedewerkers tussen 51 en 69 jaar vindt het belangrijk een eigen kantoor te hebben, terwijl minder dan de helft in de leeftijdscategorie van 15 tot 35 jaar dit belangrijk vindt.

Maar het besef groeit hier ook, vindt Ahlin:"Ik denk dat er vroeger een groter verschil was. Jongeren voelden zich vroeger 'onsterfelijk', maar zijn vandaag bewuster. Velen van hen kampen zelf met spiervermoeidheid of kennen anderen die er last van hebben en daarom letten ze meer op hoe ze zich voelen wanneer ze aan het werk zijn."

”HET GEHEIM IS OM ALTIJD MENSEN, ONS LEVEN EN WAT WE DOEN IN GEDACHTEN TE HOUDEN."

BLIK OP DE MENS VAN DE TOEKOMST

Welke rol speelt het ontwerp van de werkplek voor onze creativiteit? Eén ding weet gedragswetenschapper en ergonomie-onderzoeker Rob Stuthridge zeker: de mens moet centraal staan.

We evolueren van een voorspelbaar en gecontroleerd werkleven naar een werkleven dat wordt gekenmerkt door verandering. Om met dit nieuwe, onvoorspelbare en vrijere werkleven om te gaan moeten mensen, organisaties en de maatschappij als geheel alert zijn.

"Mensen zijn van nature creatief en innovatief, maar ons werk biedt niet altijd een uitlaatklep voor die kwaliteiten. Vooral in werkomgevingen die worden gekenmerkt door controle, routine en angst voor verandering komen ze niet tot uiting", aldus Stuthridge.

ONZEKERHEID IS GOED VOOR DE ONTWIKKELING
Hij is van mening dat de fysieke omgeving vaak een afspiegeling van de werkplekcultuur is. Ze kan creativiteit belemmeren of stimuleren en de organisatie helpen of hinderen bij de realisatie van haar volle potentieel. De succesvolste organisaties aanvaarden verandering, moedigen nieuwe manieren van denken aan en stimuleren discussie, vindingrijkheid en ontwikkeling met doordacht design.

VOOR HART EN HOOFD
De ondernemers van de toekomst moeten begrijpen dat ergonomie niet alleen gaat over hoe we zitten, staan of tillen, maar een holistische manier is om over organisaties, technologie en mensen te denken. Het fysieke ontwerp van de werkplek is een belangrijk instrument om het potentieel van de mens waar te maken.

"Een werkomgeving moet zowel hart als hoofd aanspreken. Zonder minder efficiënt te worden moeten werkplekken de mens als uitgangspunt nemen – wie ze zijn en wat ze kunnen, zowel individueel als collectief. We moeten mensgerichte werkplekken ontwikkelen, waarin het werk wordt aangepast aan het individu en niet andersom."

DE LINK TUSSEN KANTOORTYPE GEZONDHEID EN PRESTATIES
BLIK OP DE MENS VAN DE TOEKOMST
FUNCTIE, SCHOONHEID EN DUURZAAMHEID

DE LINK TUSSEN KANTOORTYPE, GEZONDHEID EN PRESTATIES

We weten allemaal hoe onze werkomgeving een invloed heeft op onze stemming, ons welzijn en de kwaliteit van het werk dat we leveren. In zijn proefschrift onderzoekt Aram Seddigh hoe het type kantoor, de gezondheid en prestaties met elkaar verbonden zijn.

STEEDS MEER MENSEN brengen hun dagen door in kantooromgevingen, wat ook betekent dat steeds meer mensen ervaring hebben met en een mening hebben over verschillende soorten kantoren. Een beredeneerde gok is één ding, meten in welke omgeving we ons eigenlijk het beste voelen en het beste werken een ander. Dat is precies wat Aram Seddigh heeft gedaan in zijn proefschrift 'Office type, performance and well-being', dat hij heeft ingediend bij de faculteit psychologie van de Universiteit van Stockholm. In zijn zeer volledige proefschrift onderzoekt hij onder meer of diverse soorten kantoren de gezondheid en prestaties van werknemers beïnvloeden – en zo ja, hoe.

DE MYTHE DAT HET HET BESTE IS JE EIGEN KANTOOR TE HEBBEN
"Veel mensen geloven dat het hebben van een eigen ruimte altijd het beste voor hen is, maar als we naar de realiteit kijken, is er weinig verschil vergeleken met andere kantoortypes. Cognitieve geheugentests tonen aan dat werknemers die in kantoorhokjes werken het snelst afgeleid zijn, terwijl mensen in kleine of middelgrote kantoorlandschappen beter presteren. Misschien is dit omdat ze geleerd hebben zich te concentreren ondanks de afleiding om hen heen, of omdat individuele kantoren niet correct gebruikt worden."

GROTERE FLEXIBILITEIT ONDERZOEKEN
"Vandaag heeft kantoorontwerp minder te maken met inrichting en meer met een totaalbeeld van de werking van een organisatie. Het verdere onderzoek van Aram Seddigh richt zich op hoe flexibele en activiteitgerichte kantoren ons beïnvloeden. De grootschalige historische trends evolueren al lange tijd naar flexibelere manieren om te leven en te werken, en deze ontwikkeling zal zich alleen maar verderzetten.

"De keuzevrijheid die het activiteitgerichte kantoor creëert, kan positief zijn voor werknemers. Het geeft hun een gevoel van controle, dat leidt tot meer welzijn en efficiënter werken. Een grotere keuzevrijheid brengt ook nieuwe vereisten met zich mee voor zelfleiderschap in de organisatie. In de overgang van individuele ruimtes naar een activiteitgericht kantoor moet het management er bijvoorbeeld voor zorgen dat werknemers betrokken worden bij de veranderingen en kunnen deelnemen aan het proces. Op die manier draag je zeker bij aan zowel de gezondheid als de prestaties."

FUNCTIE, SCHOONHEID EN DUURZAAMHEID

Architecten zien ergonomie vaak als een noodzakelijk kwaad in plaats van als een creatieve kans, zegt architect Giuseppe Boscherini. Hij wil dat architectuur beter aansluit bij het dagelijkse leven van mensen en ergonomisch denken laten doorsijpelen in elk aspect van de visie van ontwerpers.

Architectuur wordt gedefinieerd als de interactie tussen functie, schoonheid en duurzaamheid. De discussie over wat de aandachtspunten moeten zijn, is ten minste 2.000 jaar oud, maar is nog steeds actueel. Als we ergonomie aan de vergelijking toevoegen, wordt de vraag omgedraaid. Moet architectuur wijken voor ergonomie, moet architectuur geleid worden door ergonomie – of kunnen de verschillende elementen interageren, of elkaar zelfs versterken?

"Voor mij bestaat er geen tegenstelling tussen 'goede architectuur' en 'goede ergonomie'. Integendeel, ik vind net dat ze nauw verwant zijn en beide de mens hebben als uitgangspunt. Architectuur en ergonomie gaan dus eigenlijk over hetzelfde", aldus Boscherini.

HOUD REKENING MET MENSEN
Giuseppe Boscherini wil dat gebouwen en interieurs een duidelijk verband hebben met hoe mensen werkelijk leven, bewegen en werken. Anders gezegd: architectuur moet, net zoals ergonomie, mensen helpen om zich fysiek en mentaal goed te voelen.

"Het geheim is om altijd mensen, ons leven en wat we doen in het achterhoofd te houden. Ik beschrijf ontwerpen gewoonlijk als een proces dat open en ontvankelijk moet zijn voor de zintuigen. Enkel als wij onze vijf zintuigen begrijpen, kunnen wij als architecten en ontwerpers omgevingen creëren die oog hebben voor de behoeften van mensen. En dergelijke omgevingen zullen automatisch ook goed zijn in ergonomisch opzicht."

OMGEVINGSTRENDS
“KORTE PAUZES EN KORTE RUSTPERIODES IN DE LOOP VAN DE DAG ZIJN ESSENTIEEL OM JE GOED TE BLIJVEN VOELEN.”

OMGEVINGSTRENDS

STEFAN NILSSON – EEN VAN ZWEDENS TOONAANGEVENDE TRENDEXPERTS – HOUDT VOORTDUREND DE VINGER AAN DE POLS. DIT IS ZIJN MENING OVER DE ONTWIKKELINGEN IN DE ERGONOMIE.

Trends en ergonomie lijken misschien geen vanzelfsprekende combinatie. We zien trends doorgaans als kortetermijnoplossingen, terwijl ergonomie staat voor doeltreffendheid en welzijn op kantoor. Ergonomie volgt natuurlijk ook de tijdgeest.

Historisch gezien is het kantoor veranderd. Na de eerste wereldoorlog kwamen de eerste oplossingen voor relaties tussen mensen en machines. In de jaren 1970 werden de eerste ergonomische stoelen verkocht. In de jaren 1990 deden computers hun intrede en rond de eeuwwisseling namen de mogelijkheden om mobiel te werken exponentieel toe.

Er zijn momenteel een aantal grote trends zichtbaar. Ten eerste de gezondheidstrend, die in 2015 echt is doorgebroken. Plotseling moest iedereen gaan lopen tijdens de lunchpauze, en spraken bazen over het belang van lichaamsbeweging. Kantoren werden heringericht om aan te zetten tot bewegen en omgevingen werden gevuld met meubilair bekleed met materiaal dat op sportkledij lijkt.

2015 was het jaar van de doorbraak voor milieubewustzijn en consuminderen. Een van de meest invloedrijke mensen wereldwijd op het vlak van design, Daniel Charny, denkt dat we naar een wereld gaan waar we meer betrokken zullen worden bij de productie van producten. Om ons een sterker gevoel van betrokkenheid te geven – en in het bijzonder door te recycleren. Hij noemt die beweging 'makers & fixers', waarbij alles zelfgemaakt is, het tegenovergestelde van massaproductie en 'snelle oplossingen'.

Het is een denkwijze die in verband kan worden gebracht met de trend naar personalisering, waarbij alles persoonlijk en milieuvriendelijk moet zijn. Als je hebt meegewerkt aan de creatie van je werkomgeving, zullen je welzijn en prestaties verbeteren. En als er geen andere mogelijkheid is, moet je bewegen tijdens de lunchpauze.

KINNARPS NEXT OFFICE™

Tegenwoordig is werk niet iets waar je naartoe gaat. Het is iets wat je doet. Onze manier van werken verandert in het spoor van de technologie en traditionele werkplekken maken plaats voor nieuwe oplossingen. Next Office is hoe Kinnarps de werkomgeving van de toekomst ziet. De concepten uit Next Office, zoals activiteitgericht werken, zijn ontsproten aan onze interpretatie van onderzoek, nieuwe ideeën en inzichten die tot nieuwe oplossingen voor de werkplek van de toekomst leiden. Bij activiteitgericht werken wordt de werkomgeving afgestemd op het reële gebruik ervan en wordt de individuele werkplek vervangen door een scala van flexibele, functionele en prikkelende omgevingen om de uitvoering van uiteenlopende taken te bevorderen. De mate waarin bedrijven activiteitgericht werken implementeren, hangt af van hun organisatiestructuur en werknemers.

Een gewone werkdag bestaat uit tal van verschillende taken. Moderne technologie maakt het mogelijk om die op verschillende locaties uit te voeren, zowel op kantoor als daarbuiten. Terwijl we vroeger naar ons werk gingen, nemen we ons werk tegenwoordig overal mee naartoe.

Het individuele bureau kan plaats ruimen voor een aantal verschillende plaatsonafhankelijke werkruimtes. Kleine, stille ruimtes naast grote landschappen waar al eens een gesprek gevoerd wordt. Vergaderruimtes in verschillende groottes kunnen zich naast een lounge bevinden met een meer ontspannen sfeer, die ruimte geeft aan spontane ontmoetingen.

De filosofie van Next Office is gebaseerd op een holistisch perspectief dat alles omvat van meubilair tot geluid, licht, kleur, airconditioning en technologie en waarin elke component beslissend is voor het uitein-delijke succes.

De voordelen van Next Office en activiteitgericht werken zijn legio. De kosten dalen dankzij efficiëntere benutting van de oppervlakte. Het kantoor is duurzamer en flexibeler en gaat veel langer mee. De creativiteit neemt toe. En, niet in het minst, het welzijn van de werknemers vergroot. Zij kunnen afwisselen tussen een aantal ergonomische omgevingen – volledig op maat van de taken die moeten worden uitgevoerd.

KINNARPS NEXT OFFICE™
1

KOM OP VOOR JE GEZONDHEID

De meeste mensen zitten langer stil dan gezond is. In de hoogte verstelbare bureaus zijn een goed begin. Regelmatig afwisselen tussen zitten en staan is belangrijk om de vruchten van zo'n bureau te plukken. Af en toe tien minuten gaan staan lijkt misschien weinig, maar het maakt een groot verschil voor je lichaam.  Denk aan je gezondheid en sta recht voordat je nek, schouders en rug je eraan herinneren hoe belangrijk het is.

2

NEEM EEN ACTIEVE PAUZE

Een korte pauze om het halfuur is de eerste stap naar een gezonder leven. Een pauze nemen is echter niet hetzelfde als passief rusten. Integendeel. Je moet bij voorkeur een beetje bewegen als je een pauze neemt. Een lichte spierinspanning start veel positieve processen in het lichaam.

3

HOUD JE HOOFD RECHTOP

We turen elke dag urenlang naar een beeldscherm. Het probleem is niet dat beeldscherm op zich, maar de belasting van onze nek wanneer we naar voren leunen om onze telefoons, iPhones en laptops te bekijken. Dat kan pijn veroorzaken in de nek en schouders, maar ons ook moe en gespannen doen voelen en ons hoofdpijn bezorgen. De beste tip is om even geen technologie te gebruiken. Als dat niet kan, kun je een groot verschil maken door je blik naar boven te brengen en je hoofd iets hoger te houden. Zo neemt de druk op de nek af en neem je een betere houding aan.

4

GA GERUST ZITTEN, MAAR ZIT NIET STIL

Vind je het moeilijk om stil te zitten? Gefeliciteerd! De beste manier om te zitten is namelijk door af te wisselen, te bewegen en actief te zijn. Het is dus goed een bureaustoel te hebben die je lichaam volgt in plaats van omgekeerd, die je gemakkelijk aan jezelf kunt aanpassen en waarop je op zoveel mogelijk verschillende manier kan gaan zitten.

5

EN WAT JE NIET KUNT ZIEN

Geluid en licht – je ziet ze niet, maar ze beïnvloeden je meer dan je denkt. Geluid en licht zijn in belangrijke mate een kwestie van plannen van de werkplek. Individuele medewerkers hebben er vaak weinig zeggenschap over. Toch kunnen enkele nuttige tips je werkomgeving verbeteren. Wat het geluid betreft, is het om te beginnen goed om rekening met elkaar te houden. Zacht praten is minder vervelend dan een luid gesprek. Als we bellen, hebben we de neiging luider te spreken dan nodig is. Als dat kan, ga dan ergens anders naartoe voor lange gesprekken.Als het lichaam te weinig licht krijgt, maakt het melatonine aan, waardoor je slaperig wordt. Een goede verlichting is dus een fantastisch idee om de dag door te komen. Zorg ervoor dat je je verlichtingsbehoeften zelf kunt aanpassen met extra lampen.

Fields
LAAT LICHT ZIJN WERK DOEN
DE STILLE REVOLUTIE

FIELDS

De modulaire, flexibele Fields-meubelreeks is een van de hoekstenen van het concept Next Office™ en activiteitgericht werken. Fields creëert mogelijkheden voor de individualisering van een werkplek om te voldoen aan ieders verschillende kenmerken en behoeften. We spraken met Olle Gyllang, ontwerpstrateeg bij Propeller Design:

HOE IS HET IDEE VAN FIELDS ONTSTAAN?
"Het Fields-concept is gebaseerd op gedetailleerde analyses en strategieën van Kinnarps. Toen wij aan het project begonnen mee te werken, wisten ze al wat ze wilden, en mijn taak – samen met het team bij Kinnarps – was om een oplossing te vinden voor een reeds geïdentificeerde behoefte."

WAT IS UW IDEE ACHTER HET ONTWERP?
"Bij de ontwikkeling van Fields wilden we vooral de perfecte omstandigheden creëren voor verschillende werkbehoeften en activiteiten. Van jezelf even afzonderen in een besloten ruimte zodat je kunt werken en je kunt concentreren zonder afgeleid te worden, of een rustige pauze nemen, tot vergaderen in kleine groepen. Van het persoonlijke tot het sociale, waar zowel individuen als groepen de ruimte kunnen vinden die ze nodig hebben. Het concept bestaat uit een groot aantal modules en functies, waarbij alle delen kunnen worden gecombineerd om de inrichting aan te passen aan de wensen van de klant."

WAT IS DE BESTE MANIER OM EEN RUIMTE IN TE RICHTEN MET FIELDS?
"Wij bieden de architect bouwblokken en mogelijkheden om op basis van de ruimte, de behoeftes en de context een goede functionele omgeving te ontwerpen met veel variatie in zowel sfeer als gebruik."

LAAT LICHT ZIJN WERK DOEN

HET MENSELIJKE LICHAAM WORDT GESTUURD DOOR DE BIOLOGISCHE KLOK – DIE OP HAAR BEURT WORDT GESTUURD DOOR LICHT. VERLICHTING EN LICHTOMGEVING ZIJN BELANGRIJK VOOR ONS, WANT WE BRENGEN GEMIDDELD 90% VAN ONZE WAKKERE UREN BINNEN DOOR.

LICHT HEEFT EEN ENORM EFFECT op ons mensen. Het bepaalt natuurlijk ons gezichtsvermogen, maar ook onze stemming en bedrijvigheid. Het dagelijkse ritme van de mens is aangepast aan de zon. Overdag zijn we alerter en presteren we beter, 's nachts recupereren we.

GLOEILAMP, FLUORESCERENDE STRIP OF LED?
Hoe we op licht reageren, hangt af van de sterkte en kleurtemperatuur ervan. De eigenschappen en kwaliteit van het kunstlicht rondom ons zijn dan ook erg belangrijk. Een gloeilamp bestrijkt het volledige spectrum van lichtgolven, net als daglicht, maar is een energieverslindende lichtbron. Fluorescentielampen hebben niet hetzelfde bereik en voldoen dan ook niet in dezelfde mate aan onze lichtbehoeften. Sommige lichtbronnen zijn gevoelig voor wisselstroom, wat een onzichtbare flikkering veroorzaakt die kan leiden tot hoofdpijn en zelfs het gevoel van stress kan creëren.

De nieuwe ledlampen zijn een goed alternatief: ze zijn energie-efficiënt, hebben een uitstekende kleurweergave en weinig onzichtbare flikkering. De keuze van ledlampen moet wel zorgvuldig gebeuren, want er zijn enorme kwaliteitsverschillen.

HUMAN CENTRIC LIGHTING – BIOLOGISCH DOELTREFFEND LICHT
Verlichting heeft ook een niet-visuele uitwerking. Human Centric Lighting is zogenaamd dynamisch licht, wat betekent dat je in de loop van de dag zowel de lichtsterkte als de lichtkleur kunt aanpassen aan het dagritme van de mens om het concentratievermogen te vergroten, slaapproblemen te voorkomen en ons algemene welzijn te verbeteren. In scholen, kantoren en ziekenhuizen kunnen dit soort oplossingen studenten, personeel en patiënten meer energie en motivatie geven. In landen met weinig daglicht tijdens de wintermaanden kan een verstelbare lichttemperatuur winterdepressie en andere seizoensgebonden aandoeningen voorkomen.

ADVIES VAN TORBJÖRN LAIKE VOOR EEN GOEDE LICHTOMGEVING OP DE WERKPLEK.

DAGLICHT IS DE BESTE BRON
Ramen zijn zonder meer de beste lichtbron die je kunt hebben. Er bestaat geen enkel kunstlicht dat daglicht volledig kan vervangen.

VEEL LICHT, MAAR NIET VERBLINDEND
Het beste is onrechtstreeks licht dat via de wanden en het plafond wordt gestuurd. Een felle lamp kan een rechtstreekse negatieve invloed op ons lichaam hebben. We zullen ons namelijk afwenden van het licht, waardoor we een verkeerde werkpositie aannemen.

MENG LICHTBRONNEN
Fluorescentielampen zorgen voor een goede algemene belichting. Combineer ze met de nieuwere ledlampen met smalle lichtbundel, die je kunt gebruiken om licht en schaduwen te creëren in de ruimte.

JUIST VERLICHT
Goede lichtarmaturen hebben reflectoren om verblinding tegen te gaan. Om geen verblinding en reflecties op schermen te genereren moeten ze aan het plafond worden gehangen om onrechtstreeks licht te bieden, net achter de eigenlijke werkplek.

VUL AAN MET INDIVIDUEEL LICHT
Mensen hebben verschillende behoeften inzake verlichting. Het is belangrijk om de verlichting te kunnen aanpassen aan je persoonlijke behoeften. Een bureaulamp kan een oplossing bieden.

DE INVLOED VAN ONZE LEEFTIJD
Licht is extreem belangrijk voor jongeren, want slechte belichting kan bijziendheid veroorzaken. Bij 40-plussers wordt de behoefte aan licht steeds groter en is meer licht een courante vraag.

DE STILLE REVOLUTIE

Omdat we het niet kunnen zien of voelen, is geluid een belangrijke component van ergonomie die vaak over het hoofd gezien wordt. Lisbeth Forsberg, akoestisch experte bij Kinnarps, vindt het tijd om geluid wat meer ruchtbaarheid te geven.

Niet alle geluid is lawaai en volledige stilte verdient zelden de voorkeur. Er zijn immers geluiden die we willen horen en zo goed mogelijk moeten horen. Een van de factoren die van geluid een complexe materie maken binnen een holistische benadering van ergonomie, is dat ieder van ons er in uiteenlopende mate gevoelig voor is en het op een heel andere manier ervaart.

"We weten dat geluid een invloed heeft op ons vermogen om te presteren, dat het stress, hoofdpijn en concentratieproblemen kan veroorzaken, maar ook fysieke pijn in de schouders en de nek. Tegelijkertijd is geluid onvermijdelijk op onze werkplek."

SCHAKEL LAWAAI UIT
Veel kan worden bereikt met de akoestische omgeving als we er eenmaal op letten en ons bewust zijn van de invloed. Een flexibele omgeving met een aantal verschillende geluidszones is de beste oplossing voor een goede werkomgeving, en daarbij spelen mobiele geluidsdempers een belangrijke rol.

"Het voordeel van schermen is dat ze niet alleen geluid dempen, maar dat ze het kantoor ook flexibel en aanpasbaar maken aan nieuwe vereisten", zegt Forsberg. Met name apparaten en zones die lawaai maken, zoemen of gewoon een iets hoger geluidsniveau hebben, moeten worden afgeschermd. Schermen tussen werkplekken dempen geluid in een kantoorlandschap, zonder in te boeten aan de voordelen van verhoogde nabijheid en communicatie.

"Doorheen de jaren zag ik een aantal omgevingen waar geluidsergonomie volledig werd verwaarloosd. Vandaag zie ik veel positieve tekenen dat we in de juiste richting evolueren. Er is een soort stille revolutie aan de gang."

Het gaat om mensen.